[43]どうしたらいいか… あい WinVista(NN4) 2011/11/19(土)21:46 返信

21歳大学の看護学生です。
先日心療内科に行って非定型うつ病と診断されました。
現在、看護実習中で毎日記録に追われてています。
しかし何もやる気が起きず、課題を消化できません。
このままでは患者さんに迷惑がかかり、看護師さんからも怒られ、自分を責めて悪循環になります。
治療としてはラミクタールという精神安定剤を服用していますが、効果がでるまで待っている間がつらいです。
実習記録が書けなければ単位を落として留年となります。

今の状況を乗り切るにはなにかいい方法はないでしょうか？
回答をお願いいたします。

[44]Re:どうしたらいいか… みんみん WinVista(IE7) 2011/11/30(水)18:13 返信

　非定型うつは辛いですね。

　残念ながら非定型うつは薬の効果は薄いです。
　難治性のうつ病と言われています。
　
　しかし、心理療法では完治します。

　「マインドフルネス療法」で検索してみてください。

　
　大学生活があまりに辛いようでしたら、
　それもストレスになってしまいますので
　一時休学することをお勧めします。

[38]過食 チョコパイ MacOSX(Safari) 2011/11/02(水)10:25 返信

高3の受験生です。数日前から急に勉強する気が無くなり、過食が始まりました。それも朝から甘いおやつや炭水化物しか食べたくありません。学校くると倦怠感や眠気があり、授業に出るのが億劫で、50分も耐えられないので保健室行ったりいろんな方法でサボってます。学校休むことはあっても親を心配させたくないのでなるべく行こうと頑張っています。好きなことをしてる時は全然普通に元気なので、逆にどうして勉強もできないのかと自分を攻め続けてしまいます。これは治るのでしょうか？

[39]私も似ている さえ 942P 2011/11/04(金)06:49 返信

私も受験生です
でも勉強になかなか
集中出来ずイライラ感が
いつもあります。
教室以外だと普通に元気にいられるのに...
学校親に心配されないように私も休んでる
でも正直情けなくて
悔しくなります。
どうしょうもなくて
私も悩んでいました.

[40]憂鬱… チョコパイ MacOSX(Safari) 2011/11/05(土)09:30 返信

投稿ありがとうごさいます。
同じような悩みの方がいてホッとしました。
学校にはいけるようになったのですが、最近はなーんにもやる気が起きないです（ ; ; ）どうしようもないのかな（ ; ; ）
やらなきゃいけないと頭ではわかってるんですけどね…。

[41]Re:憂鬱… さえ 942P 2011/11/05(土)20:47 返信

私もそんな感じで毎日過ごしています。やらなくちゃいけないのにやれない自分が情けなく自分を責めることはたくさんあります。
時間がすぎるたび私何やってたんだろって後悔しています。だから今は時間を無駄にしないように自分で心がけています。そしてほんの小さいことから頑張ってみようかなと思っています。

[42]だんだん チョコパイ MacOSX(Safari) 2011/11/08(火)00:41 返信

だんだん経っていくうちに、やる気が出なくて学校休みがちになってしまうと親や先生を悩ませてしまうことがわかりました。そっちの方が余計やっかいになっちゃう（笑）そうですね。私も小さなことから目標を決めてコツコツやろうと思います。止まってる時間が長いとすぐ憂鬱になっちゃいますからね。

[37]東北関東大地震の掲示板 管理人 WinXP(NN4) 2011/03/17(木)10:26 返信

東北関東大地震の掲示板をUPしました。

地震関連の事はそちらへ投稿お願いします。

[36]こんばんは。 礼美 2010/12/11(土)23:13 返信

最近、自傷の衝動が再発してしまいました。
毎日、衝動にかられて、２回くらいしました。
私は最低な人間なんです。友達を傷つけてるヒドい人間です。
思いっきり、切ってしまいたい。

[35]どっちかというと… 礼美 2010/12/06(月)18:29 返信

私、どっちかというと、こっちの鬱なのかな？
なんか、ムシャクシャする。人生めんどくさい。甘えかもしれないけど。まだまだこれからなのは、わかってるけど、人生やり直したいって、思っちゃう。
最近、中学生と高校生の自殺多いよね！？びっくり。
実は意外に、自傷経験者って多い。みんなやってるんだね。海外の女優だってやってるんだから。